Comment éviter que l'hypertension ne s'installe?

Bon si on fait des petites poussées de tension, avant de lancer tout le bataclan du spécialiste, il y a moyen de régulariser tout ça très gentiment.

Je bois une tasse de tisane faite avec de la menthe fraîche, de la mélisse fraîche et des feuilles de framboisier. Je prends les extrémités des jeunes pousses et je les fais bouillir avec de l'eau quelques minutes. un bon demi-litre par jour pendant 5 jours.

Si la tension est très forte, croquer une gousse d'ail cru la calme immédiatement. Après on machouille un brin de persil cru pour enlever l'odeur d'ail.

Bien sûr si cela revient trop souvent ou qu'elle ne baisse pas, on consulte !