Science et santé

20 mars 2020

Comment s'entraider en cette période de chamboulement?

Apprenons à retrouver le calme et l'apaisement et partageons cet état. https://youtu.be/WHLUPF7i8iY

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Tags: Méditation

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19 mars 2020

Comment garder le moral?

RIEZ SANS RAISON. 10 à 20 minutes chaque jour suffisent. Le cerveau ne fait aucune différence et libère des endorphines dans le sang ce qui procure du plaisir. Alors pourquoi se priver? Rire est un cadeau facile.

Posté par elenachacha à 07:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: RIRE SANS RAISON 10 à 20 minutes chaque jour.

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28 février 2018

rire sans raison

et en silence, avec le fondateur de la technique du yoga du rire Madan Kataria https://www.youtube.com/watch?v=nmuPpm_tqPI enjoy it :) Les bienfaits du rire (silencieux) matinal - Dr Madan Kataria (:

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20 avril 2017

Le rire est communicatif, à quoi ça sert?

Rire permet d'apprendre plus facilement. 5 choses à savoir sur le rire

Posté par elenachacha à 13:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pourquoi rire

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5 mars 2016

Boire davantage d'eau et c'est tout

Des chercheurs viennent de montrer sur une population importante significative qu'augmenter sa consommation d'eau réduit la quantité de sucreries, et de gras consommés dans la journée. Enfin un régime simple et facile! Un verre suffit.

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Tags: régime facile

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23 janvier 2016

Par où passe la lumière dans notre corps?

http://soocurious.com/fr/lumiere-cerveau-sommeil/ La lumière qui entre dans nos yeux agit sur des cellules spécialisées de nos rétines, les mélanopsines capables de communiquer avec des zones spéciales de notre cerveau pour nous renseigner sur la durée...

Posté par elenachacha à 06:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: capteur de lumière, lumière bleue, lumière orange, lumière rouge, mélanopsine

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13 décembre 2015

Message à tous les donneurs de voeux

Vous êtes nombreux à m'écrire personnellement, j'espère n'avoir oublié aucun de vous et répondu à tous. Je voudrais que vous sachiez combien je me sens emplie de compassion envers vous tous. Vous êtes moi et je suis vous, nous sommes une personne, une...

Posté par elenachacha à 09:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: l'amour est UNIVERSEL

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22 août 2014

Comment améliorer facilement son état de santé général?

Je ne blague pas, c'est possible pour chacun d'entre nous. Des études scientifiques ont montré que la méditation améliore notre état de santé et influence l'ensemble de l'humanité. Je ne parle pas que de méditation transcendentale, mais de toute forme...

Posté par elenachacha à 08:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: MEDITER

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18 août 2014

Etre heureux est un choix

On peut se sentir dépressif et choisir d'y rester parce que cela semble plus facile ou décider d'être heureux et le devenir instantanément sans faire aucun effort. A Message to the Depressed.

Posté par elenachacha à 22:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Etre heureux est la clé d'une bonne santé

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19 mai 2013

Comment soigner le cancer? Quel choix de traitements?

Intéressant article du magazine RaelScience ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Le mouvement raëlien, pour ceux qui n'ont pas peur du futur http://www.rael.org ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Le citron est 10.000 fois plus puissant que...

Posté par elenachacha à 12:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Les bienfaits du citron

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