Faut-il se mettre au régime?

Dans nos sociétés dites modernes, la médecine traditionnelle fait commerce de quantités de médicaments qui nous maintiennent en vie quand nous sommes malades mais nous restons malades: les diabétiques, les asthmatiques, les hyperthyroïdiens, les arthritiques meurent rarement de leur mal, mais ils le demeurent. Toute leur vie. Et toute leur vie il leur faut prendre ces médicaments qui enrichissent l'industrie pharmaceutique !! Terminé le vieux médecin de famille qui conseillait un régime alimentaire adapté pour quelque temps... jusqu'au jour où j'ai envie de dire: yen a marre!!!! et d'autres aussi disent yen a marre !!!

On a tous entendu parler des régimes diététiques et vous et moi avons testé des plus farfelus! On sait que ça marche sur le moment. On sait tous que jeûner est une solution radicale et efficace, mais c'est difficile et surtout on a peur de revenir à la case départ dès qu'on arrête.

Voici une proposition pour un mois: consommer des smoothies verts et nous maîtriserons toute maladie chronique dont nous souffrons et pour laquelle nous ne trouvons pas de solution satisfaisante. L'offre est alléchante, ceux qui l'ont fait ou qui ont envie de le faire peuvent raconter ici leurs expériences.

Un smoothie vert, c'est un jus de fruits crus et légumes verts crus mixés que l'on boit aussitôt, à volonté.

Par exemple dans cette vidéo, le conférencier fabrique un jus avec des pommes, des bananes, une feuille de poireau, une orange, des petits pois. et il a l'air d'apprécier qu'en pensez-vous?